MUUDA EBAKINDLUS OMA TUGEVUSEKS 6 nädalase programmiga:
ENESEKINDLUSE MEISTRIKLASS
algus jaanuar 2025 - kohtade arv piiratud
self to self for process and self to others for possibilities
lõpeta oma karjääri saboteerimine
Oled keskeas alustanud oma ettevõttega või teinud karjäärimuudatuse ja tunned, et miski hoiab sind tagasi?
Kuigi sa oled ambitsioonikas ja motiveeritud ning sul on aastatepikkune kogemus, võivad just nüüd kerkida esile kahtlused ja hirmud – näiteks kartus, et sa pole piisavalt pädev.
Pidev enesekahtlus, hirm ebaõnnestumise või isegi edu ees võivad takistada sind astumast järgmisi samme ja täielikult realiseerimast oma potentsiaali. Paljud meist lasevad hirmudel oma otsuseid juhtida, mis viib tegevuste edasilükkamiseni ja vähese riskivalmiduseni.
Kujuta ette elu, kus hirm on sinu liitlane ja kahtlusted panevad sind hoopis julgemalt tegutsema. Enesekindluse meistriklass annab sulle teaduspõhised tööriistad, et muuta ebakindlus tugevuseks ja püüelda väsimatult oma eesmärkide poole. Astu julgelt edasi ja avasta, milleks sa võimaline oled!
Murra oma piirid ja loo enesekindel tulevik
võimalus kogeda nelja muutust, mis viivad sind täieliku enesekindluseni:
Programm sisaldab:
6-nädalaga kõikumatu enesekindluseni
Programm on hoolikalt üles ehitatud kuuest transformatiivsest sessioonist, millest igaüks on loodud eelmist täiustama, luues võimsa hoo sinu lõppeesmärgi suunas.
Programmi viib läbi Kerdu Lenear:
neuroencoding specialist
ABITREENER JANIKA KOCH-MÄE:
PERSONAALTREENER
Vabasta oma sisemine jõud
Osaledes enesekindluse meistriklassis võid kogeda järgnevaid muudatusi:
Tutvu Kerduga:
Kerdu Lenear
Kerdu on abikaasa, kahe noore sportlase ema ja endine professionaalne korvpallur, kes pea 40-aastaselt tegi oma elus kannapöörde, avastades, kuidas oma mõttemusklit treenida. Innustatuna isiklikust arengust ja transformatsioonist, pani aluse Mindset Fitness platvormile ja tegutseb täna ettevõtja, koolitaja ja mentorina. Hiljuti omandas TalTechis MBA magistrikraadi, kus oma lõputöös uuris süvitsi hirmude mõju professionaalses karjääris ja kuidas seetõttu enestakistust kasutades oma edu pärsitakse. Lisaks on Kerdu Joseph McClendon III poolt sertifitseeritud neurokodeeringu spetsialist ja keynote speaker. Tema missiooniks on jagada mõtteviisi ja mentaalse tugevuse treenimise jõudu, mida on õppinud nii korvpalliväljakul, oma elus kui mentoritelt. Ta mitte ainult ei inspireeri, vaid aitab muuta hirmud tugevusteks ja kahtlused enesekindluseks praktiliste teaduspõhiste tööriistadega.
Ole valmis ennast ületama!
mida teised räägivad:
Combat Ready tegevjuht
“Olin juba üsna teadlik enne koolitust, kuid see kinnistas varem teadaolevaid teadmiseid teise nurga alt. Igal inimesel on vaja teha otsuseid ning antud meetod räägib, kuidas struktureerida lahtiühendamine emotsioonidest. Emotsionaalsed otsused ei ole kunagi head otsused. Mulle meeldis eriti praktiline käsitlus ja läbiproovimine, mis tekitas sügavama arusaama, kuidas enda tehnikaid kinnistada ja struktureerida. Väärtust lisas personaalne lugu läbi sportlase vaate.”
jalgpallur (FC Flora)
“Esiteks tuli see minu jaoks väga õigel ajal. Olime just reedel kaotanud ning ei olnud enda sooritusega rahul. Tavaliselt suudan enda jaoks mängu lahti harutada ja seda protsessida. Seekord olin aga omadega esmaspäevaks ikka veel kuskil augus ja tundus, et ei saagi välja. Aga siis tuli esimene kokkupuude STOP tehnikaga ning tundsin, kuidas see mind nö raskest koormast vabastab ja välja aitab. Edaspidi olen kasutanud nii trennides kui ka mängudes tekkinud negatiivse emotsiooni lahti saamiseks/laskmiseks”
professionaalne korvpallur (BC Kalev/Cramo)
"See mõjutas mind nii, et hakkasin hommikuti võtma aega iseendale, et rahulikult keskenduda. Tavaliselt on mu hommikud üsna kaootilised, aga see aitas mul aega maha võtta. Samuti muutus halbadele emotsioonidele mõtlemine järjest raskemaks."
Combat Ready instruktor ja Äripäeva aasta koolitaja eripreemia 2023
“Väga võimas! Aitäh selle eest. Mul tõesti ei tulnud enam see negatiivsus meelde.”
Annika
Äripäeva “Personalitöötajate suvekonverents 2024” osaleja
“Kõige enam meeldis Kerdu Lenear'i töötuba. Tema STOP tehnika. Väga efektiivne. Juba töötoa käigus proovituna oli tunne positiivne.Esmaspäeva hommikul teeme kohe kiirkursuse, sest see kulub kõigile ära.”
OLED VALMIS?
Kas oled valmis lõhkuma sind takistavad käitumismustrid, ületama hirmud ja liikuma enesekindlamalt oma eesmärkide poole?
Enesekindluse meistriklass eksklusiivne grupitreening
Igale osalejale TASUTA U.U.S E.L.U 6 sammuline programm (väärtuses 194€):
€349
€249
- 6-NÄDALANE PROGRAMM: 6 LIVE veebikohtumist Kerduga (60 min), töövihik, toetav grupp
- BOONUS: U.U.S E.L.U veebiprogramm
- BOONUS: Janika Koch-Mäe koolitus
- BOONUS: RESTART pääse
- BOONUS: Toetav grupp
VIP: PERSONAALNE TREENING
Igale osalejale TASUTA U.U.S E.L.U 6 sammuline programm (väärtuses 194€) + PERSONAALNE TUGI
Küsi personaalset pakkumist
- 6 NÄDALANE PROGRAMM: PERSONAALSED 6 SESSIOONI JA KERDU ISIKLIK TUGI 6-NÄDALA JOOKSUL
- BOONUS: U.U.S E.L.U veebiprogramm
- BOONUS: Janika Koch-Mäe koolitus
- BOONUS: RESTART pääse
- BOONUS: Toetav grupp
